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執筆者の写真g-spa

人気の本格的ホットヨガ!!

G-SPAといえば陶板浴でしたが陶板浴の営業は終了となってしまいました。

でも陶板浴の良さはこれからも皆様に伝えていきたい・・・

温泉に入った後のように身体の芯からぽかぽかし

お肌もツルツル、代謝もよくなり、美容、健康にとても良いものです。


その素晴らしい陶板浴室内で受けられるホットヨガは今でも大人気です!


ホットヨガというと温かい部屋の中で、と想像がつくと思いますが

ただ部屋が温かいという環境ではなく

陶板浴の中でやる本格ホットヨガは効果効能が全く違うので1度体験されると

やみつきになる方がほとんどです!


ジ-スパには

Costemia(コステミ-ア)ヨガスク-ルが入っています。

コステミ-アの先生方は皆さんとても美しく、スタイルもよく、優しい先生方なので、

ヨガをやりたい、でも初めてだし心配だな、、、という方にも安心してうけられますし

とても刺激になり先生のようになりたい!と美意識も高くなると思います☆


現在、新型コロナウイルスの感染予防のためマスク着用と、暑い室内で苦しいかとは

思いますが、途中で部屋を出るなどゆっくりご自分のペ-スで無理なく受けて頂けます。

※体験レッスン、初心の方は水分をよくとり、必ず無理はせずに参加してください。


コステミ-アのレッスンはネット予約も出来ますので是非体験レッスンを受けて免疫力!

運動不測解消をしましょう!













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